Feb 28, 2011
admin

רעיונות למתנות לאמא הטרייה ולזו שבדרך

הריון הוא תקופה מרגשת ואף אחד לא מצפה לתינוק החדש כמו אמו ההרה. אחרי הכול, לשאת את כל המשקל העודף הזה, לסבול מרגליים דואבות, קרסוליים נפוחים ותאווה למזון… ולא נשכח את הבחילות, כל אלה יכולים לשחוק את האמא שבדרך. הענק לה מתנות ליולדת להעלאת המורל, להרגעת הגוף והנפש ולהכנה להרפתקה החדשה הנקראת אמהות. האמא הטרייה תאהב כל ערכה לתינוק או להריון, שקי חיתולים, עגלות או קרמים ומשחות. היא גם תשמח ללבוש חולצה מדליקה ואופנתית המבשרת שהיא אם טרייה.
בבואך לחפש מתנות ליולדת, תשקול את הרעיון של מסגרת לתמונה עם מקום לכיתוב או להקדשה. התמונה יכולה להיות של האם והתינוק הפצפון ביחד, של הזאטוט לבדו או אפילו של האם הנרגשת אחרי הלידה. הקדש את המתנה הנפלאה הזו לאם הגיבורה והראה לה עד כמה היא אהובה ומוערכת, בעזרת חריטה מרגשת על גבי המסגרת.
מתנה מרגשת נוספת היא קפסולת זמן שתאפשר ליולדת לשמור בה זיכרונות משנתו הראשונה של התינוק כולל אביזרים שונים שהשתמש בהם כמו המוצץ הראשון, הבקבוק הראשון ועד מזכרות כמו תמונות, הצמיד מבית החולים ועוד. מתנות ליולדת מהסוג הזה הן גם מיוחדות וגם בעלת ערך רב, הגדל ככל שהזמן עובר.
כמובן שניתן ואף מומלץ לפנק את היולדת עם תכשירים שונים כמו קרמים, משחות ומוצרי אמבט למיניהם. פינוק נהדר נוסף או מסג’ מקצועי או ביקור בספא לפני או לאחר הלידה או הזמנה של קייטרינג בשבוע הראשון לאחר הלידה כדי להקל על היולדת.
תכשיטים הם כמובן אופציה מועדפת על כל אישה ובפרט גם על כל יולדת טרייה. היא תרגיש מוערכת ומיוחדת כמו שהיינו רוצים שתרגיש ברגעים האלו. לכן מתנות ליולדת אינם חייבים להיות מוצרים לטיפול בתינוק בלבד אלא אף פינוקים ותכשיטים לאמו.
ואם בפינוקים אנו עוסקים, כמובן שפרחים ושוקולדים הם תמיד רעיון טוב למתנה שתשמח את היולדת ותרעיף עליה הרגשה טובה של אכפתיות ואהבה. עלינו לזכור להעניק תשומת לב גם לאם שמאחורי התינוק החמוד והמקסים, ואין דרך טובה יותר לעשות זאת מאשר מתנות ליולדת בשלל סוגים, צורות וסגנונות.

Feb 20, 2011
admin

בגדים לתינוק – קנייה חכמה

המון המון מזל”ט, ברכות על התינוק/ת החדש/ה, וזה הזמן לבחור לאוצרות שלכן בגדי לבוש חדשים שיתאימו עבורם. אז יחד עם רשימה אינסופית משמחת של מוצרים מכל הסוגים הכוללת מוצרים רבים המותאמים במיוחד עבור הרך הנולד. כדאי שתכינו לכן יום בילוי ותצאו לעיר הגדולה בחיפוש אחר בגדי תינוקות מלטפים. הנה מספר המלצות לקניה מוצלחת שתפנק מכל הלב את התינוק שלכן ותשאיר אתכן עם חיוך שלא ירד מהפנים…

יציאה לחנות בגדים לתינוק עלולה להטעות טיפה. קיים מבחר כל כך גדול ועלול להטעות והמידות מסודרות בצורה חדשה שלא הכרתן עד רגע זה – לפי גילו של הרך הנולד. בשביל לעבור את הרכישה בשלום מומלץ מאוד בטרם היציאה לחנות לערוך אל החנות רשימה מסודרת שתקיף בתוכה את כל בגדי הבייסיק שהתינוק שלכן צריך: גופיות שלמות, גופיות “חצי”, רגליות, אוברול, גרביים, חולצות, מכנסיים, כובע, חלוק מגבת ובעצם כל מה שיעטוף את האוצר שלכן. לאחר שקניתם והפצצתם את סל הקניות בבגדי בייסיק אלה, ניתן לפנות זמן לכל בגדי האופנה החמודים שאי אפשר לעמוד בפניהם…

חנויות בגדים לתינוקות מלאות במבצעים שלא ניתן לעמוד בפניהם. אימא ואבא יקרים תמיד תזכרו שקניה לשנה הבאה או לטווח ארוך יכולה לחסוך לכם כסף רב, אך חשוב לבצע את קניית הבגדים בצורה פיקחת. בתחילה מומלץ לחשב מה תהיה עונת השנה ומה יהיה גיל התינוק/ת בפרק הזמן שיהיה צורך להיכנס לבגד שהינכן מחזיקות. ודאי תסכימו שלא מתאים לרכוש מעיל המתאים לגיל חצי שנה כשבחוץ חום אימים ותינוקכן כבר חוגג 4 חודשים, אפילו אם המעיל זול ביותר.

“בשביל יופי צריך לסבול” אבל רק מגיל כלשהו… כעת כדאי להעניק לתינוקכן את הנוחות המרבית. התחילו לחפש בגדי תינוקות רכים עשויים בד אורגני וחי, ותבחרו דגמים עם מעט מאוד תוויות בולטות ומגרדות. בגדים לתינוק רבים מיוצרים בהווה עם הדגשה על נוחות, לכן יש את המשימה הקלה לבחור מתוך המגוון העשיר.

לרוב מבין היולדות מוקדם מדי לחשוב על הבאת תינוק נוסף לעולם, אבל בכל זאת חשוב שתדעו שגם אם התינוק הקטן צ’יק צ’ק יגדל והבגד היקר שבידיכן ירד (לאבדון) או אולי דווקא יעלה (בעזרת השם לתינוק הבא), מומלץ ביותר להשקיע בבגד לתינוק איכותי שיוכל לפנק גם את הילד הבא.

תמיד תזכרו שחשוב לעשות קנייה חכמה וטובה שתתאים לשנים רבות!

Feb 19, 2011
admin

צחוק והקשר ליוגה צחוק

אין הרבה דברים משותפים לרופאים ונהגי מוניות. גם לא לגברים ונשים. בטח לא לאוהדי בית”ר ירושלים ואוהדי מכבי תל אביב. אבל משהו אחד למרות הכל קיים. רבים מהאנשים יאמרו לכם שאין יותר מדהים בעולם הזה מקצת צחוק.

יוגה צחוק לקחה את האמונה הרווחת הזאת צעד אחד קדימה. מדובר בסוג של יוגה שנוצרה ע”י ד”ר מהודו הרחוקה, שהאמין כי הצחוק הוא התרופה המצוינת ביותר ואף עשה הכל על מנת להוכיח זאת.

זרם היוגה נפוצה ונחלה הצלחה רבה ומשתמשים רבים. כאשר לפני קצת יותר משש שנים חדרה גם לארץ ישראל, ומאז ניתן לראות הרבה (ולשמוע) מועדוני סדנאות צחוק במקומות שונים בארץ.

לפי העובדות, סדנת צחוק היא אוסף של אנשים שפוצחת בצחוק שאינו מפסיק ונשמע למרחקים, ממושך ומשחרר, לא כתוצאה מבדיחה שבאמת הפילה מצחוק את כל חברי הקבוצה, אלא ככה סתם, כמתן דרור לרפלקס הצחוק.

הרעיון מאחורי סדנת הצחוק הוא לשחרר את רפלקס הצחוק לא כתוצאה מהמוח (היתול) אלא בדרך גופנית. פעולה זאת גורמת לנו לא לשלוט על הצחוק שלנו. חלק עיקרי מהעניין הוא הסחף הקבוצתי. כשחמש מאוד צוחקים ביחד, הדבר מתאים לכדור שלג שלעולם לא ניתן לעצור את הידרדרותו המהירה במדרון.

ההשלכה שנמצאה בבחינה של מספר אנשים שקיימו בתדירות גבוה את שיטת יוגה צחוק הייתה כבירה. במהלך הניסוי ניתן היה להבחין שהאנשים שהשתתפו בבדיקות הללו הפכו להרבה יותר חייכנים, אנשים שמחים, אנשים נחמדים יותר, אמיצים הרבה יותר. והכול בזכות הצחוק. בהווה, שיטת יוגה צחוק מזוהה כשיטה להפגת דברים שונים כגון: מתחים, הורדת לחץ הדם, שחרור מלחצים ועוד דברים. ישנם רופאים שונים הממליצים על קיום סדנת צחוק לאנשים הסובלים מטחורים, שלפוחית שתן / רחם צונח, מחלות לב, תחילת היריון ועוד.

חשוב מאוד לציין – סדנת צחוק לא דומה לקונוטציה שמרחפת כרגע במוחכם כשאתם שומעים את המילה הרחבה yoga. לא מדובר בקבוצה של מתרגלים שיושבים בישיבה מזרחית לבושים בגדים בצבע לבן ופשוט מאזינים לשקט מסביב. העיקרון החשוב ביותר של “יוגה” היא איחוד, ואיזה איחוד גדול יותר מזה של אנשים רבים צוחקים יחד?

נכון לימים אלו תוכלו למצוא ברחבי העולם כ-5000 מועדונים של יוגה צחוק המציעים לכל אחד לבוא ופשוט לצחוק בלי סיבה. אז אם גם לכם יש עכשיו את החשק לצחוק על העולם וליהנות מההנאה הבלתי מוסברת שהוא גורם, הצטרפו גם אתם לאחת מהסדנאות צחוק שקיימות בכל רחבי הארץ. אין לכם מה להקריב, זה רק יכול להועיל.

Feb 18, 2011
admin

איך בוחרים מתנה מושלמת ליולדת?

זה היום המרגש ביותר…ולחברה הטובה ביותר שלך נולד תינוק חדש. עכשיו מתחיל המרוץ של מציאת מתנות ליולדת, זאת לא צריכה להיות “מתנה לארון” אלא מתנות ליולדת שבאמת תסייע לה ותהיה תועלתית עבור היולדת. במאמר זה נציג מספר דוגמאות לרעיונות של מתנות ליולדת.

מתנה ליולדת הינה דבר מיוחד עבור היולדת הטרייה. רבים נותנים את השי בברית או בבריתה של התינוק/ת, קיימים חברי משפחה או חברים רבים אשר מביאים מתנה ישירות למיטה בבית חולים לאחר לידת הרך החדש. מתנות ליולדת אשר באמת שימושיות כדאי להביא דווקא ישירות לביה”ח ולא להמתין למסיבת הברית/ה, זה די ברור שהאמא הטרייה תפיק מכך יותר תועלת.

מתנות ליולדת שיכולות להנעים את הזמן שהאמא והאבא החדשים שוהים במיטת ביה”ח, הם סוגי המתנות הטובות ביותר. לאחר לידת הרך החדש ההורים נותרים עוד מספר ימים בביה”ח המקומי לפיקוח, בזמן זה הם בעלי זמן פנוי רב, דבר מה שאפשר לתת עבור ההורים החדשים היא – ספר עם פרטים על הלידה. בספר הזיכרונות הם יכולים לשים תמונות, ברכות לתינוק החדש מאת אנשים שונים או סתם דברים ב כללי על התינוק כגון: המשקל של התינוק, צבא העיניים שלו ועוד. מתנה ליולדת זאת ללא ספר יכולה להנעים את הזמן בבית החולים, המתנה נפלאה גם להמשך כאשר נזכרים ברגע המרגש של הלידה ויש לנו ספר של זיכרונות עם כל הדברים הטובים בפנים.

עוד מתנה ליולדת שכדאי מאוד לקחת בחשבון היא בגדי תינוקות. רוב האמהות כבר קונות בגדים לתינוק עוד לפני הגעת התינוק לעולם, אך לפעמים בגדים לתינוק אלו לפעמים גדולים מדי או קטנים מדי עבור התינוק. ניתן להביא מתנה ליולדת של בגדים בדיוק בגודל המתאים לאחר הגעת התינוק לעולם.

מתנה הכי אהודה ליולדת היא חבילה עבור היולדת, חבילות הלידה כוללות לרוב ממתקים או חטיפים. קיימות כיום מגוון של חבילות ליולדת הכוללות מוצרי טיפוח או מוצרי פינוק ליולדת לאחר הלידה, כדאי לבדוק מה הכי יתאים עבור היולדת הטרייה ולרכוש את החבילה המתאימה ביותר. מומלץ להביא מתנה זאת למיטת בית החולים כאשר היולדת שם ולא להמתין לברית/ה, מתנה זאת הינה מתנה ארעית ולכן היא יכולה להנעים את הזמן עבור האמא והאבא החדשים בבית חולים.

לאחר שאתם מכירים כבר סוגים שונים של מתנות ליולדת, הגיע הזמן המכריע להחליט פה אחד מה לרכוש לחברה מהצבא או לשכנה ממול שבדיוק ילדה תינוק/ת. שיהיה רק בהצלחה בתהליך בחירת המתנה.